12. Crosslauf und Nordic Walking 2021

129 TeinehmerInnen nutzten am 12.9.2021 in Birkenwerder bei bestem Laufwetter die Chance, sich sportlich zu messen. Es waren Altersklassen zwischen 3 und 82 Jahren vertreten und auch nach einem Jahr Pause hatten alle viel Spaß und Freude an der Bewegung.

Foto: Cindy Höhne

Trotz der gegenwärtig schwierigen Bedingungen konnte die Veranstaltung reibungslos durchgeführt werden. Der Dank dafür gilt den disziplinierten TeilnehmerInnen und den Ehrenamtlichen aus dem Verein.
Auch unsere jugendlichen HelferInnen, die teilweise auf das Laufen verzichteten, haben an vielen Stellen fleißig angepackt. Entweder haben sie im Wald den Weg gewiesen, die Strecke freigehalten oder die Einlaufenden motiviert. Auch euch vielen lieben Dank!

Foto: Cindy Höhne

Alle Ergebnisse im Überblick sind hier zu finden. Die Teilnehmer können sich ihre Urkunden von der Internetseite des Zeitnehmers selbst ausdrucken. Wir gratulieren allen erfolgreichen LäuferInnen und freuen uns, sie auf vielen weiteren Veranstaltungen und natürlich auch bei uns – im nächsten Jahr – mit hoffentlich wieder stärkeren Teilnehmerzahlen wiederzusehen!

Foto: Cindy Höhne

12. Crosslauf & Nordic Walking am 12. September 2021

Das Trainerteam entscheidet sich in diesem Jahr für die Durchführung des Crosslaufes! Unwägbarkeiten wegen der vor dem Veranstaltungstermin neuen Corona-Eindämmungsverordnung werden von uns akzeptiert. Wir haben Regeln für den Umgang mit der Pandemie bei höherer Inzidenz festgelegt. Kontakte werden durch den Wegfall des Rahmenprogramms und die Verpflegung vor Ort reduziert. Die“drei Gs“ (geimpft, genesen, getestet) gelten für alle Teilnehmer und Zuschauer. Für einen zusätzlichen Schutz gilt auf dem gesamten Gelände eine Maskenpflicht. Wir freuen uns trotzdem darauf, den Lauf durchzuführen.

Weitere Infos zum Crosslauf hier.

Hier geht es zur Anmeldung.

Schneller, höher, weiter

In einer Zeit, in der viele Wettbewerbe ausfallen, ist es gut, den Wettkampfgedanken zu pflegen – ein Wettkampf gegen sich selbst kann nicht schaden. Im letzten Jahr (2020) haben einige unserer Kinder im Leichtathletikverein diese Herausforderung angenommen und sich den Normen im Wettkampf gegen die Wertetabelle des Deutschen Sportabzeichens gestellt. Am 20.5.2021 um 16.00 Uhr sollen die Abzeichen vergeben werden. Sofern erlaubt sollen die Teilnehmenden auf dem Sportplatz der Grundschule ihr errungenes Sportabzeichen erhalten. Wer sich dafür interessiert, was man dafür leisten muss, kann ja mal schauen. https://cdn.dosb.de/user_upload/www.deutsches-sportabzeichen.de/Materialien/2021/DSA_Leistungsuebersicht_KiJu_A4_2021.pdf

Trainingsneustart ab 15.3.

Wir hoffen, dass unsere Mitglieder und Ihre Familien unbeschadet durch den Lockdown gekommen sind! Am Virus Erkrankte sind hoffentlich wieder genesen und haben keine langfristigen Folgen davongetragen.
Ab dem 15.3.2021 wird das Training in den einzelnen Gruppen auf den Sportanlagen wieder starten. Abhängig vom Alter der Mitglieder, den Temperaturen und dem Wetter werden die Gruppenleiter individuell ihren Trainingsteilnehmern mitteilen, wann genau ihr erstes Training stattfindet. Zu beachten ist, dass eine medizinische Maske mitzubringen ist und keine Umkleiden etc. zur Verfügung stehen. Die AHA+A Formel (Abstand, Hygiene, Alltagsmakse + Corona-Warn-App) findet auch beim Training Anwendung.
Dies alles wird uns aber nicht abhalten, mit Freude, Spaß und Enthusiasmus den coronabedingten Fetteinlagerungen und verminderten Bewegungserfahrung zu begegnen.

Advent , Advent – ein Lichtlein…

Foto_privat

Obwohl wir noch immer den Trainingsbetrieb ausssetzen müssen, wollen wir uns doch die Weihnachtszeit nicht verderben lassen. Wir wünschen euch und euren Familien vor allem Gesundheit in diesen merkwürdigen Zeiten. Natürlich fehlt der Sport und insbesondere, wenn zur Adventszeit der ein oder andere Dominostein verführt, natürlich Schokolade den bunten Nikolausteller zieren wird und an Weihnachten leckeres Essen den Mittagstisch ziert. Das soll auch so sein, das gehört zur Tradition. Aber wie wäre es denn, jedes Türchen der Adventszeit ganz bewusst an eine Übung zu knüpfen. Das Treppensteigen mit Dehnung oder Gewicht zu intensivieren oder Sit Ups zu machen – in der Menge der verbleibenden Türchen multipliziert mit 5, ein paar Planks pro Tag, Crunches, Squats – wem das alles zu viel ist: Es reicht sicher auch gelegentlich zu laufen, zu joggen, die Spaziergänge etwas auszudehnen, das Fahrrad zu nutzen usw. Bleibt nur nicht nur zu Hause liegen. Gemütlichkeit ist wichtig, aber Bewegung auch. In diesem Sinne wünschen wir euch eine schöne und bewegte Vorweihnachtszeit.

Trainingsunterbrechung

Wegen der aktuell geltenden Corona-Bestimmungen wird entsprechend der Entscheidungen der Länder das Training ab Montag, dem 5.11.2020 in allen Trainingsgruppen bis auf Weiteres ausgesetzt. Vermutlich wird diese Unterbrechung etwa einen Monat (bis zum 4.12.) dauern. Bitte achtet auf euch und eure Familien und bleibt gesund!

4. Platz beim Stadtradeln für Grün-Weiß

Beim mittlerweile 4. STADTRADELN in unserer Gemeinde hat unser Team im Vergleich mit den anderen Teams aus Birkenwerder den 4. Rang belegt. Unsere 12 Aktiven konnten insgesamt 2.155 km erradeln. Wir gratulieren den drei aktivsten Holger zu 564 km, Aline zu 445 km und Lisa zu 360,7 km. Sie haben gezeigt, dass Leichtathleten auch gut und ausdauernd Rad fahren. Wir konnten so 317 kg Co2 sparen.

Wir danken unseren Mitgliedern für das Melden ihrer gefahrenen Kilometer und sind ganz sicher, dass die Teilnehmerzahl von Vereinsmitgliedern im nächsten Jahr noch stärker wird, denn Fahrradfahren hält gesund, nützt der Umwelt und macht einfach Spaß. Unser Teamergebnis findet ihr hier.

Willkommen zurück

Mit Beginn des Schuljahres 2020/21 beginnt auch wieder die Trainingssaison und damit seid ihr ab Montag, dem 10.8. wieder herzlich willkommen in euren Trainingsgruppen. Die besonderen Hygienevorschriften gelten weiterhin, das hält aber vom Sporttreiben nicht ab. Alle Trainingsgruppen trainieren vorerst auf den Sportplätzen – also draußen. Eure Trainingszeiten entnehmt ihr bitte dem Trainingsplan. https://leichtathletik-birkenwerder.de/trainingszeiten/

Am 21.8.2020 um 17.00 Uhr findet die Versammlung der Abteilung Leichtathletik auf dem Sportplatz der Grundschule (also draußen/open air!) statt. Alle Trainierenden bzw. ihre Eltern sind herzlich eingeladen. Denkt allerdings bitte an einen Mundschutz und eigenes Schreibmaterial und beachtet die Abstandsregeln. Auf der Tagesordnung steht der Rechenschaftsbericht, das Budget und die Wahl verschiedener Ämter.

Aussetzung des Trainings

Liebe Sportler/innen, liebe Eltern,

bis auf Weiteres muss nun ab Montag, 16.3.2020 leider auch der SV „Grün-Weiß“ Birkenwerder sein Training aussetzen. Das Ministerium für Bildung Jugend und Sport empfiehlt, soziale Kontakte möglichst gering zu halten, daher müssen wir mit eurer und unserer Gesundheit sorgsam umgehen. Wir hoffen natürlich, dass ein Trainingsbetrieb schnellstmöglich wieder aufgenommen werden kann. Im Moment wird von einer verordneten Pause bis nach den Osterferien ausgegangen. Die Trainer sind informiert und werden euch zum gegebenen Zeitpunkt über einen erneuten Trainingsbeginn ausdrücklich informieren. Ihr bekommt dann eine Mail. Über weitere Veranstaltungen informiert ihr euch bitte jeweils bei den Veranstaltern, z.B. sind einige Läufe des EMB-Cup schon verlegt worden.Info

Die Position des Ministeriums für Bildung Jugend und Sport findet ihr hier. MBJS

Mit neuen Nachrichten oder weiteren wesentlichen Informationen zum Verein werden wir euch von hier oder über die Trainer/innen versorgen. Bleibt gesund!